Ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчдын амралт эхэлсэн холбогдуулж, өсвөр насны суралцагчид амралтын цагаа үр бүтээлтэй, хөгжилтэй өнгөрүүлэхэд туслах зөвлөмжийг хүргэж байна.
- Хоббигоо хөгжүүлэх: Хүүхдүүд өөрсдийн сонирхлыг дагаж, шинэ хобби сурах нь тэдний бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлнэ. Жишээ нь: Зураг зурах, хөгжим тоглох, спортын төрлүүд гэх мэт.
- Ном унших: Ном унших нь мэдлэгийг өргөжүүлж, төсөөлөн бодох чадварыг сайжруулдаг. Тэдэнд сонирхолтой ном санал болгоорой.
- Спорт, дасгал хөдөлгөөн: Эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд спортын төрлүүдэд оролцох, дасгал хийх нь чухал. Энэ нь стрессийг бууруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг.
- Гэр бүлийн үйл ажиллагаа: Гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт цагийг өнгөрүүлэх нь харилцааг бэхжүүлж, дурсамж бүтээхэд тусалдаг. Хамтдаа хоол хийх, кино үзэх, аялалд явах гэх мэт.
- Сайн дурын ажил: Сайн дурын ажилд оролцох нь нийгэмд хувь нэмэр оруулж, бусдад туслах мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ нь тэдний хариуцлагыг нэмэгдүүлнэ.
- Суралцах: Шинэ зүйл сурах нь үргэлж хэрэгтэй. Онлайн сургалтууд, хэл сурах, шинжлэх ухааны туршилтууд хийх гэх мэт.
Эдгээр зөвлөмжүүд нь өсвөр насны хүүхдийн тань цагийг үр бүтээлтэй, хөгжилтэй өнгөрүүлэхэд туслах болно.
Хүүхдээ дэмжиж, тэднийг сонсож, хамтдаа цагийг өнгөрүүлцгээе
Өөрийгөө танин мэдэх: Өсвөр насанд хүүхдүүд өөрийгөө танин мэдэх, өөрийн үнэт зүйлсийг тодорхойлох үе шатанд байдаг. Тэнд өөрийгөө илэрхийлэх, сонирхлоо хөгжүүлэх боломжийг олгоорой.
- Аюулгүй байдал: Интернетийн аюулгүй байдал, бие махбодийн аюулгүй байдал зэрэгт анхаарал хандуулахыг зөвлөөрэй
- Ниймгийн харилцаа: Найз нөхөдтэйгээ харилцах, хамтран ажиллах, бусдыг хүндлэх зэрэг нийгмийн ур чадваруудыг хөгжүүлэхэд дэмжлэг үзүүлээрэй.
- Эрүүл амьдралын хэв маяг: Эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь чухал. Мөн хангалттай унтаж амрахыг зөвлөөрэй
- Суралцах чадвар: Суралцах арга барил, цагийн менежмент, зорилго тодорхойлох зэрэг чадваруудыг хөгжүүлэхэд нь туслаарай.
Суралцагчид амралтын цагаа үр бүтээлтэй өнгөрүүлэх зөвлөмж | ||
Үзсэн: 633 | Mongolian National Broadcaster |
Сэтгэгдэл бичих:
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд MNB.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдолыг 70127055 утсаар хүлээн авна.