Бидний амьдралд хамгийн чухал зүйл бол эрүүл мэнд. Эрүүлээр сэтгэж эрүүл саруул аж төрөх нь амьдралын идэвхийг сайжруулахаас гадна аз жаргалтай байх эх үндэс юм. Өдөр тутмын ажлын стресс, хоол хүнсний хязгаарлагдмал сонголт болоод хэрэглээ, орчны болоод агаарын бохирдол, эрс тэс уур амьсгалын онцлог гэхчлэн эрүүл мэндэд тулгамдах асуудлууд тоочоод баршгүй болоод байгаа билээ. Эрүүл амьдрахад хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөнөөс гадна, амин дэмийн нэмэлт бүтээгдэхүүн зайлшгүй хэрэглэх шаардлагатай нөхцөлд аж төрж байгаагаас үүдэн нэмэлт амин дэмийн хэрэглээ бидний амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг болтлоо өргөжөөд байна.

Нэмэлт бүтээгдэхүүний зах зээл дэх энэхүү эрэлт нэмэгдэхийн хэрээр сонголт хийхэд улам бэрх болж үүнийгээ дагаад химийн гаралтай, синтетик нэмэлт найрлага бүхий урт хугацаандаа хүний эрүүл мэндэд хортой бүтээгдэхүүнүүд ч ихээр үйлдвэрлэгдэн зах зээлд нийлүүлэгдэж байна. Тодруулбал, кальцийн карбонат, магнийн исэл, натрийн борат зэрэг агуулагддаг ба гарал үүслийн хувьд их хэмжээгээр, хямд хийгдэх боломжтой замаар буюу химийн байх нь элбэг.

D витамин нь кальци болон фосфорын шингэцийг сайжруулж ясны бүтцийг бэхжүүлэх үр нөлөөтэй билээ.

Түүнчлэн нэмэлтээр нимбэг, нэрс, хан боргоцой, улаан лооль, цоохор майлз, ногоон хулуу, лууван, байцай, брокколи, бууцай, яншуй зэргийн жимс ногооны баялаг найрлага нь ислэгээр баяжуулсан учир өтгөн хатаахгүй, өдөрт авах шаардлагатай ислэгийн хэмжээг тань мөн хангах юм. Мөн ихэнх хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүний найрлагад түгээмэл багтсан байдаг хиймэл өнгө оруулагч, чихэр, амт оруулагч, SiO2, HPMC, болон магнийн стеарит гэсэн орцны аль нь ч тус бүтээгдэхүүний найрлагад багтаагүй болно. Тийм ч учраас Bone Health бүтээгдэхүүн нь нэгдсэн нэг өнгөгүй, жимс ногооны үнэртэй, харьцангуй зөөлөн бөгөөд бүрэлт хийдэггүй учраас биржгэр гадаргуутай байдаг.

Витамин Д нь эсийн өсөлт, ялгарлыг хариуцдаг хэд хэдэн генийг зохицуулж хорт хавдрын эсийн хурдацтай үржлийг саатуулдаг. Гэвч судалгааны ерөнхий дүгнэлтээр витамин Д нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд ямар нэгэн ач холбогдолгүй бөгөөд харин үхлийн аюултай хүнд шатны хорт дасгал хөдөлгөөн нь  нь дархлааг дэмжихээс гадна үрэвслийг бууруулдаг. Тогтмол дасгал хөдөлгөөн xийх нь хэд хэдэн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Судалгаанд оролцсон хүмүүсийг нийт найман бүлэгт хуваан судалсан бөгөөд өдөр бүр Витамин Д-г 2000 олон улсын нэгжээр (IU), Омега 3-ыг 1 граммаар ууж үүний зэрэгцээ хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хослуулан хийж байсан хүмүүст үр дүн хамгийн өндөр гарсан байна.

 Дасгал хөдөлгөөн нь дархлааг дэмжихээс гадна үрэвслийг бууруулдаг. Тогтмол дасгал хөдөлгөөн xийх нь хэд хэдэн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Судалгаанд оролцсон хүмүүсийг нийт найман бүлэгт хуваан судалсан бөгөөд өдөр бүр Витамин Д-г 2000 олон улсын нэгжээр (IU), Омега 3-ыг 1 граммаар ууж үүний зэрэгцээ хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хослуулан хийж байсан хүмүүст үр дүн хамгийн өндөр гарсан байна.